술 빨리 깨는 방법 음료조합 알려드림

요즘 술자리가 잦은 분들 많으실거에요. 오늘은 이러한 분들을 위해 술 빨리 깨는 방법 음료조합에 대해 알려드릴테니 지금 숙취로 고통받고 계시다면 꼭 끝까지 읽어보세요!

 

술-빨리-깨는-방법

술 빨리 깨는 방법

 

우선 숙취가 생기는 이유를 잠깐 알아보자면, 간에서 알콜을 해독하기 위해 나오는 물질이 머리와 속을 안좋게 만드는 것으로 숙취가 있는 것은 술을 해독시키는 과정이라고 보시면 됩니다.

 

하지만 이러한 숙취가 계속된다면 너무나 고통스럽고 일상생활에도 지장을 줄 수 있는데요. 그렇다면 술 빨리 깨는 방법은 어떤 것들이 있을까요?

 

 

1. 단백질 음료 마시기

첫 번째는 단백질 음료 마시기에요. 고단백질이 숙취를 제거하는데 도움을 주고 아미노산과 비타민B가 많이 함유되어있어 알콜을 해독하는데 도움을 준다고 합니다.

 

숙취-단백질-음료

2. 녹차 마시기

두 번째 방법은 녹차 마시기에요. 녹차에 들어있는 알라닌, 아스파라긴산이 숙취 해소에 도움을 주며 특히 술을 먹고 발생하는 두통에 효과적이라고 해요. 웬만해서는 차가운 녹차보다는 따뜻한 녹차가 좋다고 하니 참고하세요.

 

숙취-녹차

3. 약국 숙취해소제 구입

세 번째 술 빨리 깨는 방법은 약국에서 숙취해소제를 구입하여 먹는 것입니다. 제가 추천드리는 조합은 헤포스 시럽과 가레오를 물에 섞어 마시는 것을 권해드리는데요. 먹고나면 두통이나 울렁거림이 없어지기 때문에 좀 비싸더라도 빨리 술에서 깨고 싶다면 해당 조합을 추천드립니다.

 

약국-숙취해소제

4. 잠 자기

마지막 술 빨리 깨는 방법은 잠을 자는것이에요. 평소보다 1시간정도만 더 푹 주무시더라도 술에서 빨리 깨실 수 있어요. 이게 가장 효과가 좋은 방법이라 할 수 있습니다.

 

 

술 빨리 깨는 음료조합

가장 유명한 조합은 파워에이드인데요.

 

• 파워에이드를 산다.
• 그 자리에서 70% 원샷
• 한 10~20분정도 잠을 잔다.
• 그 뒤로 남은 30% 원샷한다.
• 다시 10~20분정도 잠을 잔다.
• 일어나면 언제 그랬냐는 듯이 상쾌해진다.

 

이 외의 술 빨리 깨는 음료조합은 갈아만든배, 박카스 에이드, 토마토쥬스 등이 있습니다.

 

이상으로 술 빨리 깨는 방법과 음료조합에 대해 알려드렸습니다. 숙취로 고생하시는 분들은 근처 편의점에 들려 파워에이드라도 사셔서 위 방법대로 해보세요. 저도 해봤는데 효과는 있더라구요.. 직장이신 분들은 잠깐 화장실 가는척하고 10분정도 쉬다오시는게 좋을거같네요. 감사합니다.

 

 

 

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