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7월 제철 횟감 해산물 나물 총정리 이제 본격적으로 더워지는 7월이 다가옵니다. 7월을 맞이하여 7월 제철 횟감, 해산물, 나물 등에 대해 알려드릴테니 모두 제철음식 확인하시고 무더운 여름 잘 버티시길 바랍니다. 7월 제철 횟감7월은 본격적인 장마철과 여름의 시작이니 만큼 제철이 아닌 횟감을 먹게 되면 탈이나기 쉬운 계절입니다. 때문에 제철 횟감을 확인하시고 섭취하시는게 가장 좋은데요.  7월 제철 횟감은 아래와 같습니다. 농어회 : 농어회는 여름 제철 횟감 중 가장 맛있는 횟감이라 할 수 있으며 9월까지 제철입니다.민어회 : 민어회는 여름의 보약이라는 말이 있듯 민어살뿐 아니라 부레와 껍질의 맛이 일품입니다.갈치회 : 갈치회도 여름에 제철이며 8월까지 제철입니다.벤자리회 : 벤자리회도 여름에 제철을 맞는 생선 중 하나이며 귀한 어종이기 .. 2024. 6. 24.
7월 8월 국내 여름휴가지 추천 TOP 5 이제 곧 본격적인 휴가철이 시작됩니다. 휴가철을 맞이하여 여행을 떠날 계획이신 분들 많으실텐데요. 오늘은 7월 8월 국내 여름휴가지 추천 TOP 5에 대해 소개를 해드릴테니 아직 여름휴가지 못정하신 분들에게 도움이 되었음 합니다. 국내 여름휴가지 추천  1. 안동첫 번째 장소는 경상북도 안동입니다. 안동에는 전통과 현재가 공존하는 도시로 특히 체화정이라는 곳에 꼭 방문하는걸 추천드리는데요. 배롱나무꽃과 연꽃을 한자리에서 즐길 수 있으며 포토존도 많고 추억을 쌓을 곳도 많은 곳이기도 합니다.  특히 안동은 맛집도 많은 것으로 유명한데 안동찜닭, 안동소주뿐 아니라 갈비가 유명하기도 해서 갈비의 고장으로도 불리고 있습니다.   2. 양양두 번째는 강원도 양양입니다. 양양은 최근 핫한 곳으로 서핑을 즐길 수.. 2024. 6. 18.
당뇨환자 좋은과일 나쁜과일 딱 정리 당뇨판정을 받은 분들의 제일 큰 걱정은 바로 식단이 아닐까 싶습니다. 그 중에서도 과일을 좋아하시는 분들이라면 어떤 과일을 먹어야 하는지도 큰 고민이실텐데요. 오늘은 당뇨환자 좋은과일 나쁜과일에 대해 딱 정리해드리도록 하겠습니다. 당뇨환자 좋은과일우선 당뇨환자에게 좋은 과일에 대해 정리를 해드리겠습니다. 첫 번째로 배가 있습니다. 배는 당지수가 낮고 당을 낮추는데 도움을 주는 펙틴이 풍부하게 들어있어 당흡수를 천천히 하도록 도와주고 있습니다. 또한, GI(혈당지수)가 상대적으로 낮은 과일에 속합니다.  두 번째 과일은 키위입니다. 키위중에서도 골드키위가 아닌 초록색 키위가 좋은데, 키위의 GI지수는 50정도이며 다른 과일에 비해 상당히 낮은 지수를 가지고 있습니다.  세 번째 과일은 블루베리입니다. 블루.. 2024. 6. 13.
6월 여행하기 좋은곳 국내 위주 당일치기 괜찮은곳! 5~6월이 가장 여행하기 좋은 날씨인데요. 다가오는 6월을 맞이하여 오늘은 6월 여행하기 좋은곳 국내 위주 당일치기 괜찮은곳에 대해 소개를 해드리도록 하겠습니다. 6월 여행하기 좋은곳 1. 강원도 평창첫 번째 장소는 강원도 평창입니다. 평창올림픽이 개최되었던 평창은 6월에도 시원한 날씨로 인해 많은 분들이 더위를 대피하러 오는 곳이기도 한데요.  대관령 하늘목장과 용평리조트 마운틴코스터를 타며 속도감을 즐기기 좋고 특히 6월에는 평창의 명물인 송어회가 제철이기 때문에 꼭 드셔보셔야 하며 막국수와 메밀전병도 추천드리는 음식 중 하나입니다.  2. 경기도 포천다음으로는 경기도 북부에 위치한 포천입니다. 서울 및 수도권과 거리가 가까워서 당일치기로도 좋은 곳으로 6월에는 수국축제가 열려 꽃구경하기에도 좋고.. 2024. 5. 28.