인싸정보182 야식으로 좋은 음식 순위 메뉴 TOP 5 밤에 가끔 정말 배고플 때가 있습니다. 이럴 때 생각나는 게 달콤한 야식의 유혹인데요. 오늘은 야식으로 좋은 음식 순위 메뉴 TOP 5에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 야식으로 좋은 음식 사실 밤 늦게 야식을 먹는 습관은 그다지 좋지 않은 습관입니다. 야식을 먹으면 졸리고.. 졸리면 소화가 안된 채로 자게 되고.. 역류성 식도염 등 다양한 질병의 원인이 될 수 있는데요. 하지만 아래 음식들은 야식으로 먹어도 괜찮은 음식이라고 하니 참고하세요! 5위. 회 5위는 바로 회입니다. 회는 그나마 단백질이 많고 지방이 적어 야식으로 적합한데요. 단, 쌈을 많이 싸 먹는 게 중요하고 회를 드실 때 초장보다는 간장을 이용하여 먹는 게 야식으로는 좋다고 합니다. 야식으로 드실 회 중 방어, 연어와 같은 기름진 생선보다.. 2023. 12. 28. 1월 제철음식 횟감 해산물 나물 모두 정리! 정말 2024년 새해가 며칠 안남았습니다. 오늘은 1월을 맞이하여 1월 제철음식 횟감 해산물 나물 종류에 대해 모두 알려드리도록 하겠습니다. 시작하겠습니다! 1월 제철음 1월 제철 횟감 먼저 1월 제철 횟감에 대해 알려드리겠습니다. 겨울이면 회, 회하면 겨울인 만큼 1월에 제철을 맞이하는 횟감이 꽤 있는데요. 청어 : 청어는 과메기를 만들때 사용하는 생선으로 등푸른 생선 중 하나인데요. 청어 초밥, 청어회 무침, 청어회 등으로 먹으면 아주 고소하고 별미입니다. 다만, 고등어회와 같이 호불호가 있을 수 있습니다. 도미 : 도미회 중 참돔이 제철을 맞이하는 1월은 산란기를 위해 오동통하게 살이 찐 도미회를 맛볼 수 있다고 하네요. 밀치 : 가숭어라고도 불리는 밀치는 아삭한 식감이 특징인 횟감 중 하나인데요... 2023. 12. 23. 건조한 피부 관리법 가려움에 좋은 관리 TOP 5 요즘 겨울이다 보니 바깥공기부터 해서 내부까지 너무 건조하다고 할 수 있는데요. 이럴 때 피부도 건조해져서 고생을 하시는 분들이 많은데 오늘은 건조한 피부 관리법 가려움에 좋은 관리 TOP 5에 대해 알려드릴게요. 건조한 피부 관리법 1. 실내 습도 조절은 필수 첫 번째 방법은 실내 습도 조절을 필수적으로 해주셔야 합니다. 건조한 가을부터 겨울까지는 실내 습도를 조절하는 게 피부에 아주 좋다고 할 수 있는데요. 평균 습도를 40~60%정도로 유지를 해주시는게 좋고 가장 쉽게 습도를 관리할 수 있는 방법은 가습기를 이용하여 관리를 해주시는 게 좋습니다. 2. 바디로션은 매일 바르자 두 번째 건조한 피부 관리법은 바디로션은 매일 바르는 게 좋단 것입니다. 바디로션이 끈적인다고 해서 잘 안 바르시는 분들 많을.. 2023. 12. 6. 크리스마스 선물 추천 5만 원대 선물 TOP 5 여러분 이제 정말 크리스마스가 얼마 안 남았습니다. 오늘은 다가오는 크리스마스를 위해 크리스마스 선물 추천 5만 원대 선물 TOP 5에 대해 소개를 해드릴게요. 크리스마스 선물 추천 1. 논픽션 핸드크림 첫 번째 선물은 논픽션 핸드크림입니다. 논픽션 핸드크림은 핸드크림계에서 너무나 유명한 제품으로 남녀노소 호불호 없이 사용할 수 있는 핸드크림인데요. 현재 논픽션에서 구입 시 엽서도 같이 넣어줘서 선물로 주기 딱 좋고 가격도 23,000원이라 무난하다고 할 수 있습니다. 2. 필름카메라 두 번째 크리스마스 선물은 필름카메라입니다. 요즘 뉴진스나 연예인들이 90년시절 즉, 뉴트로라고 부르죠. 뉴트로가 유행인데요. 크리스마스에 파티를 하거나 지인들과 좋은 시간을 가질때 좋은 선물로 필름카메라로 추억을 남기기 .. 2023. 11. 28. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 46 다음
